ur. Sopot, zm. Gdańsk; pochowany na cmentarzu w miejscowości Bornhöved [Niemcy]; wychowanek Lechii Gdańsk; We wrześniu 1988 roku wyemigrował do Niemiec; zamieszkał w Bornhöved (w kraju związkowym Szlezwik-Holsztyn); tam żył jako Richard Polak

Kluby: -1975 Lechia Gdańsk (juniorzy), 1976-1979 Lechia Gdańsk, 1979/80 (w) Zawisza Bydgoszcz (wojsko), 1980-1985 Lechia Gdańsk, 1985-1987 Igloopol Dębica

Reprezentacja: 12 występów w reprezentacji Polski juniorów 

Osiągnięcia: Puchar Polski [1982/83], Superpuchar Polski [1983], uczestnik dwumeczu z Juventusem Turyn w PZP [1983]

Wystąpił w podstawowym składzie m.in. w finałowym meczu Pucharu Polski w 1983 roku, w którym w Piotrkowie Trybunalskim Lechia pokonała Piasta Gliwice 2:1, a także w obu pojedynkach z Juventusem Turyn w Pucharze Zdobywców Pucharów. W spotkaniu rewanżowym to po faulu na nim podyktowany został karny, po którym biało-zieloni objęli prowadzenie 2:1. Cieszyli się nim przez 14 minut, a ostatecznie zeszli z boiska pokonani 2:3.

Uczestniczył również w zdobyciu Superpucharu 1983 oraz miał udział w awansie do ekstraklasy w 1984 roku. W sezonie, który dał Lechii powrót do elity, Polak wystąpił w 29 meczach, w tym w 27 w podstawowym składzie, strzelił 2 gole. W następnych rozgrywkach, już w ekstraklasie,  zaliczył 20 spotkań.

Od 4 września 2010 roku posiada gwiazdę w Alei Gwiazd na stadionie Traugutta 29.